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HNO, Atemwege und Lunge
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Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören
So gelingt der Neujahrsvorsatz„Mit dem Rauchen aufhören“ ist neben „mehr Sport treiben“ und „gesünder ernähren“ einer der häufigsten Neujahrsvorsätze. Doch nicht jeder schafft den Verzicht. Mit… mehr »
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Weg mit den Halsschmerzen!
Lutschen, gurgeln, inhalierenOb bei einer Erkältung, Grippe oder einer Corona-Infektion: Halsschmerzen als Begleitsymptom sind so lästig wie häufig. Mit Lutschtabletten, Sprays und Gurgellösungen aus der A… mehr »
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Eisbad, Sauna, Schneetreten
Anreiz fürs Immunsystem?Es gibt viele Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken. Manche schwören dabei auf extreme Hitze oder Kälte. Doch können regelmäßiges Saunieren, Wassertreten oder Eisbaden t… mehr »
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Abhängig von Nasentropfen – was hilft?
Rhinitis medicamentosaWer längere Zeit abschwellende Nasentropfen benutzt, kann davon abhängig werden. Was hilft dann, sich von Nasenspray & Co. wieder zu entwöhnen?
Teufelskreis mit verstopfter… mehr » -
So pflegt man das Stimmband
Stimme in NotWer im Alltag viel und womöglich oft auch laut sprechen muss, dem drohen Stimmprobleme wie Heiserkeit oder Stimmversagen. Mit der richtigen Stimmbandpflege lässt sich dagegen vor… mehr »
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Putzen gefährdet die Lunge
Vor allem Reinigungskräfte betroffenZu viel Putzen kann gefährlich werden: Die Chemikalien, die dabei in die Luft gelangen, schaden der Lunge und erhöhen dadurch das Risiko für Asthma und COPD.
Partikel gelangen … mehr »