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Nieren und Harnwege
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- Aufbau und Funktion von Nieren und Harnwegen
- Beckenbodentraining: das A und O bei Senkungs- und Inkontinenzbeschwerden
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Erkrankungen der Harnblase und der Harnröhre
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Gesundes Essen für kranke NierenApfel statt Sternfrucht
Wer unter einer chronischen Nierenerkrankung leidet, sollte gut auf seine Ernährung achten. Denn die Auswahl der Lebensmittel kann den Krankheitsverlauf enorm beeinflussen. Balla… mehr »
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Blasenentzündung im WinterArzneitees und Wärme helfen
Kurze Jacken und kalte Füße – im Winter gibt es genügend Gelegenheiten, sich eine Blasenentzündung zuzuziehen. Das hilft. Ständiger Harndrang und Schmerzen beim Wasserlasse… mehr »
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Gezielt gegen BlasenschwächeMit Training und Medikamenten
Immer noch ein Tabu, aber weit verbreitet: Unter einer Blasenschwäche leiden in Deutschland Millionen von Frauen und Männern. Gegen den unwillkürlichen Urinverlust helfen allgem… mehr »
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Inkontinent durch Crossfit-Training?Beckenboden schützen
Vorsicht beim Fitnesstraining: Einige der häufig empfohlenen Übungen überlasten den Beckenboden. Und das kann bei Frauen leicht zu Blasenschwäche führen. Knackpunkt Beckenbod… mehr »
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Tipps gegen BlasenentzündungVon Abwischen bis Teetrinken
Brennen beim Wasserlassen, Schmerzen im Unterleib – Blasenentzündungen sind schmerzhaft und lästig. Antibiotika helfen dann zuverlässig gegen die Infektion. Inzwischen gibt es a… mehr »
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Hautreizung unter Windeln vermeidenOb Baby oder alter Mensch
Windeln halten Jung und Alt trocken, doch darunter kommt es durch den Kontakt mit Urin und Stuhl leicht zu Hautirritationen. Wie lässt sich vorbeugen? Bei Erwachsenen nicht von W… mehr »